Омега-3 поможет в восстановлении после сердечного приступа
Употребление жирных кислот поможет пациентам восстановиться.
Об этом сообщают ученые из Медицинской школы Гарвардского университета. Медики обнаружили, что при ежедневном употреблении капсул на протяжении недели повышается прочность сердца. Стоит отметить, что также уменьшалось образование рубцов.
В эксперименте приняли участие 360 добровольцев, которые перенесли сердечный приступ. Часть пациентов принимали увеличенную дозу жирных кислот, в рационе других их не было. Спустя полгода медики обнаружили, что количество рубцовой ткани снизилось почти на 6% у пациентов, потребляющих омега-3.
Врачи советуют пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями добавлять в свой рацион продукты богатые омега-3. К таким продуктам относятся в сардинах, лососях и форели.
