Это доказала группа исследователей из Японии.
Медики из Страны восходящего солнца считают, что люди, которые отвели на дневной сон более часа, имеют на 45 % повышенный риск развития сахарного диабета второго типа. Однако, короткий сон днем таких осложнений не вызывает.
В экспериментах японцев участвовало более 300 тысяч добровольцев. Медики также предполагают, что дневная сонливость может быть одним из признаков диабета.
Фото: www.healthline.com