Еда влияет на психологическое здоровье людей
Специалисты доказали влияние продуктов питания на здоровье человека.
Авторами лабораторных наблюдений оказались врачи из Йельского университета. По словам медиков, свежие фрукты положительно отражаются на эмоциональном состоянии человека. Такая пища помогает избавиться от стрессов и воспалительных процессов в организме.
Специалисты также настоятельно рекомендуют отказаться от использования еды быстрого приготовления. Продуктивность мужчин и женщин зависит от того, каким был их завтрак и обед. В ходе осуществления исследований эксперты зафиксировали, что пища, съедаемая людьми, может отражаться на состоянии здоровья парней и девушек.
