К такому выводу пришли сотрудники из Университета Орландо.
Следует заметить, что в ходе осуществления лабораторных испытаний эксперты обнаружили множество полезных компонентов, содержащихся в данных продуктах питания. Инициаторы комплексных наблюдений сообщили, что овощи и фрукты помогают человеку нормализовать деятельность организма.
Медики заявили, что при потреблении этих ингредиентов тело людей начинает работать в более пассивном режиме, позволяя органам восстановиться после недугов. Клетчатка, которая содержится в овощах и фруктах, снижает давление, благоприятно отражаясь на процессе выздоровления мужчин и женщин.
Авторы проектов пришли к выводу, что употребление такой пищи помогает избавиться от болевого синдрома, связанного с недугами почек. Фрукты и овощи ускоряют процесс впитывания кислорода в легкие.
Фото: findmeals.com