Горячие ванны помогают замедлить процесс старения
Британские ученые выяснили, что горячие ванны помогут замедлить процесс старения. Во время принятия горячей ванны в крови снижается концентрация стрессового гормона кортизола, который играет значимую роль в процессе старения.
Кортизол заставляет усиленно работать сердечно-сосудистую систему и легкие, одновременно с этим подавляя иммунную систему, замедляя процессы пищеварения и снижая репродуктивную функцию. В свою очередь, горячая ванна временно снижает уровень кортизола и сахара.
Отметим, что горячие ванны противопоказаны людям с циститом, болезнями мочеполовой системы, геморроем, дерматологическими проблемами.
