Секреты красоты 87-летней модели

Кармен Делль Орефиче – модель 1931 года рождения. Она начала свою карьеру в возрасте 13 лет и не думает о выходе на пенсию до сих пор. В её послужном списке работа с Сальвадором Дали и журналом Vogue. Кармен признаёт, что кости уже не те, однако чувствует себя по-прежнему молодо.

Вот несколько её секретов

1. Никаких диет
Женщина питается так, как хочет, и не занимается подсчётом калорий. Есть только два правила: выпивать ежедневно стакан воды с лимоном и съедать йогурт с пробиотиками.

2. Любите свой возраст
Кармен не закрашивает седину – она не боится возраста. Более того, ей не хочется вернуться в молодость. Она считает, что красота зависит в основном от чувства стиля, и напоминает женщинам: не придётся тратить много денег на одежду, если у вас хороший вкус.

3. Поддерживайте интимную жизнь
Модель по сей день не избегает секса. Это позволяет убедиться, что тело отлично функционирует.

4. Гуляйте по улице
Очень полезно как можно чаще бывать на свежем воздухе, особенно с друзьями.

5. Следите за чистотой кожи
Кармен делает макияж только на съёмках. В остальное время кожа должна дышать, чтобы оставаться здоровой.

6. Увлажняйте кожу
Это залог мягкости и упругости.

7. Защищайтесь от солнца
Ультрафиолетовые лучи сильно ускоряют процесс старения. Необходимо пользоваться кремами, дающими УФ-защиту.