7 признаков того, что вы живёте не своей жизнью
Как часто вы просыпались и чувствовали, что находитесь не на своём месте в этой жизни? Если данное ощущение появляется у вас довольно часто, то нужно срочно что-то менять! Вот несколько тревожных сигналов о том, что ваша жизнь только отчасти является «вашей».
1. Работа раздражает
Если вы стабильно собираетесь на работу с ярким желанием остаться дома или совсем уволиться, то, вероятно, так и нужно сделать. В мире столько профессий, и вы обязательно найдёте свою.
2. Хочется бросить всё и уехать
Ненавидеть каждую улицу и любого прохожего в своём городе – неправильно. Вы считаете, что с переездом в другой город или страну ваша жизнь станет счастливой? Возможно, это так, а может быть все проблемы только в вашей голове.
3. Ничего не интересует
Вы всё чаще запираетесь дома, оставляя на потом тренировки, встречи, хобби. Изоляция от общества и апатия ко всему явно тревожный признак.
4. Алкоголь, сигареты, наркотики, ожирение
Употребление психотропных веществ, вредные привычки или переедание еще никого до добра не доводило. Если постоянно повторяете себе фразу: «Ещё немного, ещё разок, и точно перестану!» и не прекращаете, то значит, что вы в ловушке, и вам нужна серьёзная помощь.
5. Бесцельное существование
Чего вы хотите добиться такой жизнью? А как же покорить Эверест? Или построить дом? Мечтайте! Поставьте себе цель и идите напролом.
6. Жизнь не для себя
Заботясь только о родителях, детях, второй половинке, вы забываете, что, прежде всего, вы должны думать о себе.
7. Суицидальные мысли
Это крайняя степень такого существования! Вам нужна помощь, которую вы уже не в состоянии оказать сами себе. Напишите друзьям, запишитесь к психологу, расскажите подробно о своих чувствах и жизни – откройтесь людям, чтобы наконец-то найти смысл в собственной жизни.
