Кому нельзя есть арбузы?

Арбузы утоляют жажду, содержат много магния и калия, а также витамины. Казалось бы, кому они могут принести вред? Но есть категории людей, которым эти огромные ягоды противопоказаны.

1. Если вы хотите сбросить вес, то арбузы – не ваш выбор. Они способствуют выбросу инсулина, в связи с чем углеводы начинают превращаться в жиры.

2. Также из пункта выше следует, что арбузы не рекомендуются диабетикам.

3. Придётся отказаться от арбузов и тем, кто испытывает проблемы с выведением из организма лишней воды: это люди с мочекаменной болезнью, некоторыми заболеваниями почек и поджелудочной.

Автор: Анастасия Щапкова