К такому выводу пришли ученые из Ливерпульского университета.
Специалисты считают, что чтение может оказывать благотворное влияние на лечение хронических болей. Медики уверенны, что регулярное чтение литературы оказывает аналогичное воздействие на мозг, как и популярная сегодня когнитивно-поведенческая терапия. Инициируя счастливые воспоминания из прошлого, книги могут помочь тем, кто страдает от дискомфорта, забыть о боли в настоящее время.
В ходе испытаний исследователи оценили влияние чтения на людей, которые читали в группах, а затем обсуждали прочитанное. Было установлено, что чтение способствовало активизации положительных воспоминаний, которые приводили к уменьшению болевых ощущений. По словам экспертов, это происходит потому, что чтение стимулирует мозг посылать сигналы обратно в организм, снижая выраженность боли.
Фото: vladtime.ru